"PERAWATAN PAYUDARA" Nah ini yang mau gwa Post sekarang
. Buat kalian yang Satu Jurusan sama gwa pasti uda ga aneh lagilah. Tapi buat temn-temen yang masih awam Gwa mau kasih Beberapa tips buat sodari-sodari di rumah tentang
"PERAWATAN PAYUDARA" .Gwa dapet Info ini dari beberapa buku,situs dan informasi dari dosen-dosen di sekolahan ehee. Lanjutt ke
"Perawatan Payudara". Jangan sepelekan yaa teman-teman dengan payudara kita. Perlu kita ketahui Payudara yang kita miliki ini sebenarnya sangatlah sensitif
. Maknya harus benar-benar di jaga dan di rawat. Gwa pernah ikutan Penyuluhan tentang Perawatan Payudara, Narasumbernya bilang " Tangan saja yang kotor jika tidak sengaja menyentuh daerah Payudara,bisa menyebabkan kanker..!" Wahhh gwa baru sadar saat itu
. Nah sekarang gwa punya beberapa Tips menjaga dan merawat payudara kitaa,tentunya cuma buat kaum hawa aja yaa ekekekek
ehh tapi buat kaum Adam juga sah-sah aja ko,buat kaum Adam bisa kasih Infonya buat pacarnya atau siapapun itu yang berkelamin vagina ekekek
`.
Next ahh ......Gwa harap Trik yang gwa post disini bisa bermanfaat buat temen-temen sekalian .
1. Temen-temen wajib ganti Bra setiap habis mandi. Kenapa..?
karena bra yang uda kita pakai sebelumnya uda terkena bakteri dan kuman. Bayangin aja dari pertama kita pake,pastinya kita uda banyak beraktifitaskan..? walaupun aktufitasnya ga berat. katrena kalau ga ganti bakteri dan kuman bisa menempel di kulit payudara kita,ituu secara ga sadar dapat menyebabkan kanker juga loo.
2. Kita bisa Merawat payudara dengan cara membersihkannya pada saat mandi # emang suka kalee ya..
tapi selain pada saat mandi kita bisa membersihkanya dengan air hangat. Pake aja kain/handuk kecil yang bersih. Bersihkan daerah payudara kamu dengan di bilas air hangat.
4.
Temen-temen kudu tau juga. dari penyulusahan yang gwa ikutin juga. Payudara yang kita punya juga memerlukan Nutrisi,nah maka dari itu makanan yangkita konsumsi itu haruslah seimbang dengan jumlah kalori yang cukup. Sehingga berat badan yang ideal bisa dapatkan. Dengan berat badan ideal penampilan tubuh secara keseluruhan termasuk payudara akan terbentuk dengan alami gituu ekekekke
5. Kulit payudara hanya mengandung sedikit kolagen. Terutama di bagian areola (kulit sekitar puting) dan puting. Oleh karena itu jangan menggesek payudara dengan benda kasar misalnya scrub atau handuk. Apalagi ketika seminggu menjelang siklus bulanan. Untuk mengatasi kulit kering gunakan saja pelembab tanpa pewangi. Itu juga yang gwa tau
6. Gerakan olahraga yang dilakukan secara teratur akan melatih otot-otot dada. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
7.Yang terpenting adalah bra harus nyaman dipakai. Gunakan bra khusus ketika Anda berolahraga. Sehingga keringat mudah terserap dan payudara tersangga dengan baik.
Ya mungkin cuma ituu yang Gwa bisa tulis di Trik
"PERAWATAN PAYUDARA" . Semoga Bermanfaatt..!!
Ga bosen apa..? heuu terus maunya gimna..?? kaya apa.?? udaa de mentok gwa bingung..??? dari td siang ada aja yang aneh-aneh yang keluar dari mulutnya
. dari kata-katnya yg ga masuk akal sampe gwa ngakgak ehhhhh sampe gwa marah juga..!! 
apa siii..??? siapa yang salah..? gwa..?? dia..?? apa kita berdua..? hayoo bingung lagi..?????
banyak banget pertanyaan yang ada di otak gwaa..!. Nii ya Malemnya pas Malem Minggu lagi...Ada aja yang bikin marahan. Masalah lagii lagiii dan lagii cape de hufh..!!
masalah ini beneran bikin dada gwa sesekkk..!! sakittt ampe nyelekitt..!! ga tau tiba-tiba aja gwa netesin air mataa.gwa coba hapus tetep aja merintih lagii,coba hapus lg dengan senyum gwa yang lebar tetep lajaa..Turunnnn air matanya. Sekarg gwa berusaha tidurr. tapiiiiiiiiiii tetep ga bisa jugaaa..?? yaampun kenapa sii gwa cengeng banget..!!
gwa suka kalau gwa lg nangiss..!! kenapa.??? susahh berhentinyaaa.!! hahh heuu pengen Teriakkkkkkkk AWWWWWWWW Ribett bener urusan Cinta aduhhh heuuuuu
. Kalau menurut gwa sii cemburu ituu datang karena ada perasaan sayang,cinta,perhatian sama org yang dimagsud. Dan cemburu itu rasanya ga enak buangett booo,menyakitkann,rasanya kaya di tusuk-tusuk jarumm"cekitt cekitt..cekitt cekitt!!
...Tp seriuasan emang ga enak kalau uda ngalamin cemburu ituu booo..!!. Nah sekarang Posesif..? kalau menurut gwa pribadi sii ya.Posesif ituu sifat yang hanya dimiliki oleh dirisendiri aja.heumhh gimna ya jelasinnya susahlah..??
.pokonnya gituu de haaaa
.aduhh apa sii ya gwa bkn Post rada Gaje ginii haaa..?? tapi gwa lg pengen post. Ga tau juga yaa tiba-tiba perasaan gwa jd galau beginii..?? JIAHHH RIBETT DE kalau uda ngerasa kaya gini..!!euuuu
.haduhhh piginnya teriak,uring-uringan ga jelas..! sumppeh de gaaaa ngerti gwa juga..??
apapun ituu..? pernahkan kalian ngerasa tiba-tiba galau..? pernahkan..?? pernahh..?? Kalau pernh gimna rasanya..?? kenapa bisa gtu..?? terus kapan..?? sama siapa..?? HAAAAAAAA Ribet..Ribet..ribett semuanya..?!! Idihhh idihh kenapa sii gwa..?? Yaampun ....!!
.
